白桦茸，别名桦褐孔菌亚搏全站手机客户端|官方网站，是一种生长于白桦树上的药用真菌。主要生长在北半球北纬40°~50°的地区亚搏全站手机客户端|官方网站亚搏全站手机客户端|官方网站，即俄罗斯西伯利亚亚搏全站手机客户端|官方网站、远东地区、北欧、日本北海道亚搏全站手机客户端|官方网站、朝鲜、中国北部的黑龙江亚搏全站手机客户端|官方网站、吉林长白山等处。桦褐孔菌化学成分有多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇亚搏全站手机客户端|官方网站、多种氧化三萜类化合物、栓菌酸、多种羊毛甾醇型三萜类化合物、叶酸衍生物、芳香族的香草酸、丁香酸及γ羟基苯甲酸,还有报道称已分离出单宁化合物、类固醇、生物碱类化合物、黑色素类、低分子多酚类及木质素类化合物.桦褐孔菌含有大量的抗癌、降血压亚搏全站手机客户端|官方网站、降血糖、复活免疫作用的植物纤维类多糖体⊙遣臼只突Ф藎官方网站？梢蕴岣呙庖呦赴幕盍?，抑制癌细胞扩散和复发，
一、桦树茸的吃法

桦树茸可以打成粉末或者剁碎然后在浸泡一个小时亚搏全站手机客户端|官方网站，在使用大火烧开，然后改为小火熬制30分钟，熬三次，再将汁倒在一起，一天服用三次，每次一杯，在饭前一个小时服用比较好。如果是粉末可以直接冲服，当然煎服效果会更好。点击可咨询营养师了解更多桦树茸吃法??！

二、桦树茸的作用

桦树茸它对亚健康人群、慢性病患者等有一定的预防作用，而且也可以预防肿瘤亚搏全站手机客户端|官方网站，另外亚搏全站手机客户端|官方网站，也可以防止癌细胞转移、也可以增强身体免疫力，而且它糖尿病亚搏全站手机客户端|官方网站、高血压、肝炎等也是有防御作用亚搏全站手机客户端|官方网站，合理的使用桦树茸它对身体健康比较好。

 

标签：